رجل امريكي يخسر 152 كيلو من وزنه عن طريق الاغذية الصحية والرياضة

27/04/2023 منوعات

شارك كول بروشاسكا، من ولاية كارولينا الجنوبية، صورا صادمة على مواقع التواصل الاجتماعي لجسمه عقب خسارته للوزن.
وقال كول: "خسرت حوالي 152 كغ، معظم الناس لم تكن مؤمنة بي لكنني أؤمن بنفسي".
وتركت رحلة خسارة الوزن الشاقة التي عاشها كول جسده مترهلا بشكل لا يصدق، حيث كان وزنه قبل الرحلة حوالي 270 كغ.
وكتب على "تويتر": "لا أريد أن أموت صغيرا".
وواظب كول على اتباع حمية غذائية صحية وممارسة الرياضة بشكل يومي.
وحصل كول على دعم المتابعين، حيث قال أحدهم: "أنا متأكد من أن هذا مصدر إلهام كبير للآخرين".

ترددات نوا

Copyright © 2017 - Radio Nawa. Designed and Developed by Avesta Group